Sitzgymnastik für Wirbelsäule und Rücken

Bildschirmfoto 2016-04-27 um 18.30.34An Mitglieder der BSG und/oder des SV Diez-Freiendiez sowie für Teilnehmer mit einer Rehaverordnung (Kostenformblatt 56 mit Genehmigung der Krankenkasse) richtet sich die Sportstunde Funktionsgymnastik im Rehasport. Dabei werden, auf dem Stuhl sitzend, die Wirbelsäule trainiert und allgemeine Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen durchgeführt. Ob jung oder alt, groß oder klein, dick oder dünn – unser Motto ist: beweglich werden und bleibe. Die Gruppe besteht aus ca. 12 bis 18 Personen, die viel Spaß und Freude an der Bewegung erleben.

Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, besuchen Sie die Übungsstunde und machen sich einen persönlichen Eindruck. Für weitere Informationen steht Ihnen die rehasportgeprüfte Übungsleiterin (Lizenz B Orthopädie) Frau Manuela Müller gerne zur Verfügung.

Wann Dienstags, 18.15 – 19.00 Uhr
Wo Turnhalle am Wirt
Übungsleiterin Manuela Müller  01 52 / 53 11 45 45
Betreuender Vereinsarzt Orthopäde Dr. Thorsten Hartwig